Découvrez la recette des quenelles maison simples et légères, parfaites pour accompagner vos plats en sauce ou servir en entrée. Ces quenelles de farine sont préparées avec des œufs, du beurre et une pincée de sel, pour un résultat tendre et aérien. Faciles à préparer, elles se pochent dans de l’eau frémissante et se servent traditionnellement avec une sauce béchamel, une sauce tomate ou une sauce volaille. Une recette incontournable de la cuisine française, idéale pour un repas convivial ou un dîner raffiné. Testez cette recette de quenelles maison et régalez vos invités avec ce plat savoureux !

Ingrédients
- 200 g de farine T55
- 3 œufs
- 250 ml d’eau
- 50 g de beurre (ou margarine végétale)
- 1 pincée de sel
Préparation des Quenelles
- Préparation de la pâte
Dans une casserole à fond épais, faites bouillir l’eau, le beurre et le sel. Ajoutez la farine d’un seul coup, comme pour une pâte à choux. Laissez cuire à feu doux pendant 5 minutes en remuant constamment pour bien dessécher la pâte. Retirez du feu, puis incorporez un à un les œufs, en mélangeant bien entre chaque ajout. - Façonnage
Quand la pâte est tiède, formez un gros boudin sur une planche farinée, puis découpez-le en 9 parts (environ 60 g chacune). Prenez chaque morceau et façonnez-le en quenelle entre les mains, ou faites-le rouler sur la planche, pour obtenir des quenelles d’environ 7 à 8 cm de longueur. - Cuisson
Faites pocher les quenelles dans de l’eau frémissante salée. Elles seront cuites lorsqu’elles remonteront à la surface, soit environ 10 minutes. Retirez-les délicatement à l’aide d’une écumoire.
Astuces
- Température de la pâte : Veillez à ce que la pâte soit tiède lors du façonnage des quenelles pour qu’elles conservent leur forme.
- Incorporation des œufs : Ajoutez les œufs un à un pour éviter que la pâte ne devienne trop liquide.
- Consistance parfaite : Si la pâte semble trop liquide après l’ajout des œufs, vous pouvez la laisser refroidir quelques minutes et ajouter un peu de farine pour l’épaissir.

Variantes et Substitutions
- Quenelles au fromage : Ajoutez 50 g de fromage râpé (comme du gruyère ou du parmesan) dans la pâte pour une version encore plus savoureuse.
- Quenelles de volaille : Vous pouvez remplacer l’eau par du bouillon de volaille pour plus de saveur.
- Version végétalienne : Utilisez de la margarine végétale et des œufs de lin (mélange de graines de lin moulues et d’eau) pour une version sans produits d’origine animale.
Foire aux Questions (FAQ)
Puis-je préparer les quenelles à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer les quenelles et les pocher à l’avance. Conservez-les au réfrigérateur, puis réchauffez-les dans une sauce chaude ou dans de l’eau bouillante avant de les servir.
Les quenelles peuvent-elles être congelées ?
Oui, vous pouvez congeler les quenelles avant ou après la cuisson. Si vous les congelez crues, faites-les cuire directement après les avoir sorties du congélateur dans de l’eau frémissante.
Pourquoi mes quenelles sont-elles trop denses ?
Des quenelles trop denses peuvent être le résultat d’une pâte trop compacte. Veillez à bien dessécher la pâte et à ajouter les œufs un par un pour obtenir une texture légère.
Suggestions de Service
- Servez vos quenelles avec une sauce béchamel ou une sauce tomate maison pour un plat classique.
- Elles accompagnent parfaitement une viande en sauce ou un poisson.
- Pour un repas complet, accompagnez-les de légumes vapeur ou d’une salade fraîche.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
- Faciles à préparer : Ces quenelles sont simples à réaliser et ne nécessitent que quelques ingrédients basiques.
- Légères et aérées : La pâte, une fois cuite, est tendre et légère, offrant une texture délicieuse.
- Polyvalentes : Vous pouvez les accompagner de différentes sauces, viandes ou légumes selon vos envies.
- Incontournables de la cuisine française : Les quenelles sont un plat traditionnel que vous adorerez découvrir ou redécouvrir en version maison.
Quenelles Maison
3
servings15
minutes10
minutesIngrédients
200 g de farine T55
3 œufs
250 ml d’eau
50 g de beurre (ou margarine végétale)
1 pincée de sel
Instructions
- Préparation de la pâte
- Dans une casserole à fond épais, faites bouillir l’eau, le beurre et le sel. Ajoutez la farine d’un seul coup, comme pour une pâte à choux. Laissez cuire à feu doux pendant 5 minutes en remuant constamment pour bien dessécher la pâte. Retirez du feu, puis incorporez un à un les œufs, en mélangeant bien entre chaque ajout.
- Façonnage
- Quand la pâte est tiède, formez un gros boudin sur une planche farinée, puis découpez-le en 9 parts (environ 60 g chacune). Prenez chaque morceau et façonnez-le en quenelle entre les mains, ou faites-le rouler sur la planche, pour obtenir des quenelles d’environ 7 à 8 cm de longueur.
- Cuisson
- Faites pocher les quenelles dans de l’eau frémissante salée. Elles seront cuites lorsqu’elles remonteront à la surface, soit environ 10 minutes. Retirez-les délicatement à l’aide d’une écumoire.




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